dornosjoelhos

Как заинтересовать ребенка спортом?

Сегодняшним детям сложно объяснить, что заниматься на спортивной секции может быть столь же интересно, как играть в компьютерные игры или общаться в соцсетях. Однако делать это тем более нужно, если ваш малыш увлекается компьютером. Поскольку малоподвижный образ жизни может привести к проблемам со здоровьем, а длительное сидение у монитора может нанести вред осанке. Спортивная секция для ребенка нужна, но выбирать ее нужно вместе с сыном или дочкой.

Конечно, можно просто записать ребенка на ближайшую к дому спортивную секцию, но если ему не понравится, следующие попытки будут даваться сложнее. В итоге подросток, который ходил на акробатику, единоборство, плаванье и футбольную секцию откажется от дальнейших поисков…


group of diverse kids at sports summer camp

Чтобы не потерять доверие ребенка, не выбирайте спортивную секцию на свое усмотрение. Советуйтесь и учитывайте мнение сына или дочки! Обсуждайте преимущества или недостатки той или иной секции. Выслушайте пожелания ребенка, и вместе вы непременно найдете вариант, который устроит всех!

Пример – лучший способ

Когда мама или папа чем-то увлекаются, им легко заразить своим интересом и малыша. У вас не спортивная семья? Это можно исправить в любой день. Начинайте все вместе! Возможно, не стоит сразу покупать годовой абонемент в зал. Начните с малого – вечером вместо того, чтобы смотреть телевизор выходите всей семьей пройтись, устраивайте активные выходные: покатайтесь на коньках, роликах, или проведите занятие на скалодроме. Почувствуйте удовольствие от своей активности!

Как выбрать секцию?

Предложите ребенку что-то необычное. Может быть его заинтересует фехтование, скалолазание или прыжки на батутах? Любая физическая активность пойдет на пользу. Ведь ваша цель – не вырастить профессионального спортсмена, а привить малышу здоровый образ жизни, элементарно подкачать мышцы, стать сильнее, выносливей и здоровее.

Чтобы помочь ребенку определиться, посмотрите видео по теме в интернете, почитайте, что нужно для начала в той или иной секции. Не ориентируйте девочку на гимнастику или танцы, а мальчика – непременно на футбол или единоборства. Эти стереотипы уходят в прошлое. Главное – желание ребенка!

dornosjoelhos

Если вашего сына или дочку заинтересовало скалолазание, самое удачное решение – записать ребенка в секцию по скалолазанию. В команде детям заниматься интереснее, они найдут новых товарищей, а тренер будет рядом, чтобы вовремя направить и скорректировать.

Скалолазание – это прекрасный способ не только стать ловчей, сильнее и выносливей, но и улучшить координацию, скорость реакции и способность принимать решения. Скалолазание – это «умный» спорт!